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2008年1月23日 (水)

痛!

先週の18日(金)、ぎっくり腰をやってしまいました。丁度朝の洗面中。ちょっと捻ったら…

翌日はテニスレッスンの日。もう球を追いかけるのが精一杯。でも、少しだけ痛かっただけで、何とも無かったのですが、問題は、昨日のレッスンの補講の帰り。かなり重たい荷物を持ったので、痛みが倍加。今も痛みが続きます。整形外科に行く時間もなく、困っています。

是非、自分で完治された方、治療法を教えてください。お願い致します。

P.S.ちなみに今日は雪。その中、新しい携帯に変えてきたバカ者です。

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